游泳绑定人气系统成为泳道之第35章 恐怖的浮板
“噗通!” “噗通!” 训练池边失败的落水声此起彼伏。
“重心!重心!张强你屁股撅那么高干嘛?” “高飞飞你的后摆腿呢?被狗吃了?” “李翔海!绷直绷直!你当自己是虾米吗?” 姜教练的吼声在游泳馆中显得巨大他手里拿着一个长条形的泡沫浮板抽打着每一个动作变形的人。
“啪!” 一声脆响伴随着高飞飞的“哎哟”声。
“说了重心在后!不是让你撅屁股!” 姜教练的泡沫板精准地拍在高飞飞的屁股上力道不重但侮辱性极强。
“啪!” 这次轮到张强。
“蹬发!是爆发力!不是让你轻轻点一下!” 李翔海也没能幸免因为空中姿态不够紧屁股上也挨了不轻不重的一下。
虽然屁股上时不时挨那么一下但训练的气氛却异常充实有趣。
每当有人动作做得特别标准引来教练难得的点头或者谁因为姿势太滑稽而落水总能引来一片善意的哄笑。
大家互相纠正比谁蹬得远比谁入水的水花小。
渐渐地他们体会到了这种新技术的优势: 起跳瞬间的稳定性远胜于容易前倾失衡的抓台式入水点也更远了。
而且经过教练掐表这种出发方式大家用了比抓台式快上0.3到0.5秒。
当然代价就是每天训练结束后屁股上那点若有若无的浮板记忆以及浑身肌肉的酸痛。
在日复一日的精进训练中日历翻到了H市市运会开幕前夕。
队里的气氛明显紧张起来。
这次市运会意义非凡。
教练组在动员会上宣布。
“本次市运会的游泳比赛成绩可以申报国家级运动员等级证书这是对你们训练成果的一个官方认证。
” “小队员们也要积极申报虽然三级运动员证书在更高层面作用有限但它是你们迈向更高水平的第一块敲门砖是你们努力的证明队里会全力支持符合条件的队员申报。
” 消息一出小队员们眼睛都亮了达级唉!!! 队里也统一定制了崭新的比赛服装。
设计师拿着尺子挨个给大家量尺寸。
“李翔海S码。
” 设计师量完报出尺码。
“啊?还是S码?” 李翔海有点意外他明明感觉自己长高了不少。
设计师笑了笑道:“是长高了但体型还是偏瘦长肌肉维度还没完全上来。
S码足够比赛服要小一点才好减少阻力。
” 他拍了拍李翔海的肩膀“小伙子抽条了但还得练壮实点!” 拿到崭新的、深蓝色带白色条纹的队服摸着那光滑速干的面料孩子们都爱不释手迫不及待地试穿。
报项目前姜庆教练特意把李翔海叫到一边。
“翔海市运会报项目我想听听你的想法。
你省赛带病游了200蛙和200混这次身体恢复了精力有限想怎么报?是集中火力冲一个项目还是分散开?” 李翔海几乎没有犹豫。
“教练我想集中精力冲200蛙!” 他的眼神很坚定。
“200蛙是我的主项我感觉最近练得不错后摆出发也学了想试试看能不能…能不能冲刺一下达级!” 姜庆教练欣慰地点点头:“好!有目标就好!那就主攻200蛙!我给你报上!训练上我会给你加些针对性内容!” 后来李翔海才知道教练不仅找他话疗了队里其他小队员也都被教练单独叫去聊过。
大家的选择奇地一致:想用主项达级! 高飞飞要死磕100蝶和200蝶余思悦主攻100蛙和100自张强则一门心思扑在100仰上。
大家心里都憋着一股劲。
“三级运动员虽然听说没啥太大用但好歹也是个检验标准嘛!” 高飞飞在宿舍里挥舞着拳头。
“证明咱不是瞎练的!” 小小的宿舍里充满了少年们对即将到来的市运会的紧张、期待和燃烧的斗志。
李翔海摸了摸整齐叠放在床头的新队服感受着伙伴们高涨的情绪。
穿着紧紧包裹身体的深蓝色泳裤走出更衣室还有消毒水味的空气拂过皮肤李翔海深吸一口气踏入了市游泳馆。
眼前是无比熟悉的场景正是他第一次参加正式比赛的那个场馆。
池水碧蓝跳台整齐排列。
半年多过去他不再是那个懵懂的新丁但每一次站上这片蓝色战场心跳依然会不由自主地加速。
时间紧迫。
他快步走向出发跳台区。
后摆蹲踞式出发已经基本成型。
他踏上跳台迅速进入状态。
水花控制得相当不错。
紧接着又跳了一次确保感觉在线。
“还行!” 他对自己低语一声抹了把脸上的水珠立刻转向竞赛池。
预赛马上就要开始留给适应水温和水感的时间不多了。
他滑入水中冰冷的触感瞬间包裹全身却让他精神一振。
就在他调整呼吸准备开始热身时一个同样在池中动作流畅迅捷的身影吸引了他的目光。
是崔嘉树! 少女穿着深紫色的专业竞速泳衣那面料紧贴肌肤将每一寸肌肉线条都勾勒得清晰无比。
若不是极其熟悉她的泳姿李翔海几乎要认不出来。
专业竞速服实在是太紧了他自己也稍稍有些不适应。
李翔海这才想起路上听说的消息。
嘉树姐这次市运会竟然报了六个项目。
4*100混合泳接力、4*100自由泳接力、100米蝶、100和200米自以及200米个人混合泳。
这强度… “嘉树姐这是要参加铁人一项吗?”李翔海听的目瞪口呆心中只剩下由衷的佩服。
“真的牛!” 惊叹归惊叹李翔海迅速收回心神。
他的目标明确达级! 将全部注意力集中在自己身上。
他放松身体在水中静静地漂了一段。
接着他猛地发力冲刺了25米。
“哔——哔——!” 清场的哨声响起。
时间到了李翔海不敢耽搁立刻上岸小跑着冲向旁边的淋浴区。
温热的水流冲刷着肌肉。
他快速擦干身体换上干爽的T恤准备去检录。
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