大嘴球王第65章 有氧运动

背着背包来到训练基地球场边的圣诞树还没有收拾半个月前的圣诞节气氛依然浓厚但是假期已经结束了。

在更衣室换装备的时候舒尔茨偷偷摸摸靠过来“唐告诉你一个好消息。

” “什么？” “俱乐部健身房来了美女。

” “干嘛的？” “听说是有氧教练。

” “有氧？” 舒尔茨说道：“据说是可以提高球员耐缺氧能力的一种训练反正现在很流行的一些运动。

” “有多漂亮？” 舒尔茨伸手在自己胸前比划了几下然后呵呵一笑。

“呵呵。

” “德国人吗？” “据说不是好像是葡萄牙人。

” “那待会训练之后去健身房看看。

” 训练之后这帮禽兽就像是打了鸡血一样全部往健身房跑。

唐仁跟在大家后面不能表现的那么急不可耐的样子自己可是球星。

到了健身房一个长发美女出现在面前一头黑发就像瀑布一般身材非常匀称就像是电影明星一样。

“大家帮我个忙每个人来领一张橡胶垫子。

” 唐仁过去拿了一张垫子。

“大家好我自我介绍一下我叫克里斯汀拥有德国和葡萄牙双重国籍现在生活在科隆。

” “你好我叫马提亚·舒尔茨。

” “他有女朋友了。

”唐正龙抢先说道。

“哈哈哈。

” 众人爆笑。

舒尔茨投来一个寒冷的眼神耽误别人泡妞相当于夺妻之恨了。

克里斯汀也笑了“我们今天来练习普拉提。

” “有人知道普拉提是什么吗？” 没人知道。

只有一个人说：“我女朋友好像说过那东西不是女人练习的吗？” 克里斯汀笑了。

“当然不是运动是不分男女的普拉提由德国人约瑟夫·普拉提（JosephPilates）在二十世纪发展的体适能运动。

” 大家听得云里雾里。

“简单说就是训练一个人对自己肌肉的控制能力实现精神和身体的融合。

” 有人提问“那这个和瑜伽有什么不同？” “好问题非常不同举个例子我也踢足球是在上学的时候但我想我的水平和职业球员是差别很大的。

” “如果说瑜伽是校园足球的话那么普拉提就是职业足球了。

” “普拉提的动作是很难的。

” 克里斯汀看了看大家笑道：“不相信吗？” “那我来给大家演练一个。

” 只见克里斯汀忽然之间来了一个倒立动作。

“哇。

” 健身房里响起掌声。

“还有这个动作。

” 只见克里斯汀展现出自己绝美的线条看得大家喷火。

“教练我们受不了了。

” “哈哈哈。

” “不要开玩笑。

”克里斯汀笑道。

这帮球员跟着练习当遇到一些动作对于柔韧性要求特别高的时候很多人就挂了。

“这不可能。

” “教练你来帮我。

” “马提亚我看你是想吃教练的豆腐吧。

” “哈哈哈。

” “教练你偏心啊怎么只指导卢卡斯一个人啊。

” 只见克里斯汀在帮着波多尔斯基端正姿态。

“因为卢卡斯红啊女人都喜欢往他身上贴。

”唐正龙贼笑道。

“原来如此。

” 克里斯汀搞的很尴尬。

“唐我罚你做一个超难的动作。

” “没问题来吧你在上面还是我在上面。

” 噗。

“混蛋。

” 唐正龙一本正经道：“教练你想到哪去了我的意思是普拉提。

” 克里斯汀气到在唐正龙身上踹了一脚她早就听过科隆队内有个大嘴巴但是没想到这人能口无遮拦到这种程度。

波多尔斯基笑道：“唐礼貌一点。

” “嘿嘿。

” 普拉提很多动作有点反人类会把肌肉扭转到极限就像拧毛巾一样但是练完之后整个人会觉得全身都松弛了。

“确实舒服。

”舒尔茨笑道。

“长期坚持的话可以减少受伤保护你们的肌肉。

” 此时唐正龙说道：“教练你多少钱一次。

” …… 大家短暂一愣然后只听有人噗的一声笑出来。

“误会了误会了我的意思是教练你私人指导一次多少钱我觉得挺舒服的想私下雇你。

” 克里斯汀汗唐正龙就算是一次给一万欧元她也不想教。

“你们要是想加练可以来我的俱乐部我有自己的普拉提工作室。

” “好我去。

” “禽兽啊你们。

”唐正龙说道。

经过这一次克里斯汀算是明白了足球运动员可真不是好东西。

***** 唐正龙在家里练习普拉提卡亚开门进来“唐我们那边没有果汁了我从你这边拿点。

” “对了薯片也没有了我也拿点。

” “咦你家还有巧克力啊我也拿点。

” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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